
Ein interaktives Gruppenangebot für Jugendliche und junge Familienmitglieder in unserer Community
Was macht mich stark? Welche Fähigkeiten und Interessen habe ich – trotz oder gerade wegen ME/CFS, Long Covid oder Post Vac? Genau darum geht es in Teenpower – einem stärkenden Online-Angebot für Jugendliche und ihre Familien aus der Selbsthilfecommunity von NichtGenesenKids e.V.
Mit kreativen Methoden, stärkenden Fragen und achtsamem Austausch entdecken wir gemeinsam:
Was tut mir gut? Was gibt mir Kraft? Was kann ich?
Wir arbeiten visuell mit Bildern, Kartensets und auch mal mit Stift und Papier – wer mag und kann. Es geht um Selbstwirksamkeit, Zuversicht und die Erfahrung: Ich bin wichtig. Ich bin nicht allein.
Begleitet wird das Gruppenangebot von Sonja Guggenberger, zertifizierte systemische Lerncoachin, Entspannungspädagogin und selbst Betroffene – mit viel Herz und Erfahrung in der Arbeit mit Jugendlichen.
Das Angebot basiert auf dem wissenschaftlich begleiteten Konzept „ICH kann was!“, das auf Ressourcenorientierung, systemischem Coaching und positiver Psychologie aufbaut.
„Kraft entsteht dort, wo die eigenen Bedürfnisse ernst genommen werden.“
Teenpower möchte diese Kraftquelle gemeinsam mit euch entdecken – in einem geschützten, wertschätzenden Raum.
Zunächst wird eine für alle offene Online-Auftaktveranstaltung stattfinden. Dort wird das grundsätzliche Konzept vorgestellt, es gibt Raum für Fragen und erste Einblicke. Alle interessierten Jugendlichen und Eltern aus der Community sind dazu herzlich eingeladen.
Im Anschluss sind die eigentlichen Gruppentermine geplant. In der ersten Probe-Phase ist die Gruppengröße auf 12 Jugendliche und junge Familienmitglieder im Alter von 13-16 Jahren begrenzt, um einen geschützten Rahmen zu ermöglichen. Hier arbeiten wir zunächst mit Anmeldung und Warteliste. Bei größerem Bedarf können wir schnell zusätzliche Gruppen einrichten.
Eltern, deren Kind Interesse an der Teilnahme hat, melden sich bitte per E-Mail an:
events@nichtgenesenkids.de
Betreff: Teenpower
Auch eine begleitende Elterngruppe „ElternTalk“ alternativ „MütterTalk“ und „VäterTalk“ ist in Planung. Wer daran interessiert ist, nutzt bitte dieselbe E-Mailadresse mit dem Betreff: ElternTalk. Bitte gebt dabei mit an, ob Ihr Euch einen nach Geschlecht getrennten ElternTalk wünschen würdet.
Geplante Termine:
Auftaktveranstaltung:
06.05.2025
Gruppenrunden:
ab 13.05.2025 jeden Dienstag
Eventuelle Terminänderungen sowie die aktuelle Startzeit und die Dauer der Veranstaltung bitte dem aktuellen Eventeintrag im Veranstaltungskalender entnehmen:
Zielgruppe:
Auftaktveranstaltung: alle interessierten Mitglieder unserer Selbsthilfecommunity
Regelmäßige Gruppenrunden: Jugendliche & junge Familienmitglieder unserer Selbsthilfecommunity im Alter von 13-16 Jahren
Es handelt sich um eine interne Veranstaltung der NichtGenesenKids Selbsthilfe-Community.
Referentin/Coach:

Sonja Guggenberger
zertifizierter, systemischer ICH kann was! Lerncoach/integrative Lerntherapeutin
Ich heiße, Sonja Guggenberger, ich bin zertifizierter, systemischer ICH kann was! Lerncoach/integrative Lerntherapeutin, anerk. Entspannungspädagogin für Kinder und Jugendliche PMR/AT, systemische Kinder- und Jugendtherapeutin, Elternkursleitung nach dem Konzept: „starke Eltern-starke Kinder“ DKSB und Teenpower Kursleiterin nach Jesper Juul, doch vor allem, bin ich sehr, sehr gerne für Kinder und Jugendliche da!
Ich bin selbst von ME/CFS betroffen und kann euch auch hier gut verstehen/meine Empathie besteht.
Unser gemeinnütziger Verein wurde 2013 mit dem ICH kann was! Konzept – stärken- und ressourcenorientiert, wissenschaftlich begleitet und zertifiziert. https://www.ich-kannwas.de/
Veranstaltungsort:
Die Auftaktveranstaltung wie auch die Gruppenrunden finden online über Zoom statt. Der Zugangslink wird in der Ankündigungsgruppe der WhatsApp Selbsthilfe-Community veröffentlicht.
Anmeldung / Kosten:
Für die Auftaktveranstaltung ist keine Anmeldung erforderlich.
Die Teilnahme bei den Gruppenrunden ist dann nur mit Anmeldung möglich. Bitte sendet dazu eine E-Mail an events@nichtgenesenkids.de
(Betreff: Teenpower)
Die Teilnahme ist für Mitglieder unserer Selbsthilfe-Community kostenlos.
Der Zugangslink darf nicht geteilt werden.



